單元：夏日防曬與彩妝
來賓：帷帷、莎莎、林立雯、古小偉、游絲琪、小凱、Kevin老師
主持人：藍心湄
炎熱的夏天已經來臨，在這個容易流汗和出油的季節，女生們要如何美美的對抗強烈的紫外線呢？什麼樣的妝容可以自然又能襯出好氣色？
防曬、美白、隔離、粉底等五花八門的產品，我們又該如何挑選與使用？
Kevin老師這次要與我們分享，在艷陽高照的夏日如何讓肌膚又美麗又健康。
在介紹防曬之前，首先要來認識紫外線。
紫外線是什麼呢？依波長的不同，可分為三種UVA、UVB、UVC。
UVA（長波紫外線）
可穿透肌膚直到真皮層，使皮膚變黑、長斑、老化，更有可能誘發皮膚癌。
UVB（中波紫外線）
雖然只到達皮膚的表皮，但會讓皮膚紅腫、脫皮，是曬傷的罪魁禍首。
UVC（短波紫外線）
大部分在通過臭氧層時已經被吸收，較少對皮膚造成傷害。
一般的防曬產品多利用物理性、化學性原理來達到防曬的作用。物理性防曬的原理是利用反射來隔絕紫外線，優點是溫和不刺激，但是質地較油；而化學性防曬則是吸收紫外線將其轉換成不傷皮膚的物質，優點較清爽，但皮膚敏感的人就可能引發過敏。而市面上的防曬產品大多是物理性與化學性防曬混合混合，部僅一般膚質適用，也更能全方位的防禦紫外線。
防曬產品的包裝上，常可以看見SPF、PA等所謂防曬指數的標示，它究竟代表著什麼涵義，請看下面說明：
SPF－UVB的防護標示，代表延長肌膚在紫外線下不被曬紅時間之倍數，能防止皮膚曬紅、曬傷，並不能預防曬黑喔！
假設15分鐘內就會被太陽晒紅的皮膚，塗抹了 SPF 20的防曬乳，即可以延長被曬紅時間的20倍，即 15×20＝300 分鐘後才會被晒紅。
PA－UVA的防護標示，指延緩肌膚在UVA照射下變黑的時間。
PA＋ ：輕度防護，有效防護時間為2－4個小時 = PFA 2 ~ 4
PA＋＋ ：中度防護，有效防護時間為4－8小時 = PFA 4 ~ 8
PA＋＋＋：高度防護，有效防護時間為8小時以上 = PFA > 8
由於臭氧層的破壞，夏天的紫外線幾乎到了有害健康的狀態，尤其是中午時間的紫外線指數更是到了危險級，所以防曬的重要千萬不可忽視。
接著Kevin老師要依照場合不同，建議適合的防曬及底妝產品。
海灘美女－帷帷
因為在海灘戲水，皮膚長時間曝曬在紫外線的照射下，所以Kevin老師會建議防曬產品與潤色產品兩瓶都使用高防曬系數防護， 防曬隔離＋潤色產品， 以1：1混合，塗抹的時候別忘了脖子與耳朵，頭髮並不能阻擋紫外線喔！
而對於高防曬是否對肌膚造成負擔的問題，美女們其實不用太過擔心，現在的防曬科技已經非常進步，大部分產品都可以達到不悶不刺激的訴求。 另外，使用係數超過SPF30以上的產品，晚上記得要卸妝喔！
上山採藥
約會美女－立雯
就算是晚上要出門約會，也別忘了皮膚的防曬，像一些燈光美、氣氛佳的餐廳，都隱藏著會變黑的危機喔！只要是會發光的東西，就可能讓皮膚變黑，尤其是像鹵素燈的紫外線更是不能忽略。
Kevin老師選擇了白色清爽的防曬乳液，加上粉底液在手掌中混合均勻，再均勻擦到臉上。如果要混著擦，要選用沒有潤色效果的防曬隔離乳，還有記得有防曬係數產品混合沒有防曬功能的產品，防曬效果會減為一半喔！
BeautyMaker高效防曬隔離乳SPF50 PA+++
IPSA粉底液
逛街美女－莎莎
常常需要在室外走動，曬太陽機會較多的美女，就不建議防曬乳液與粉底一混用的方式，應該是「防曬先上再擦隔離」，而兩種產品中間可以間隔1~3分鐘吸收的時間。
防曬通常是擦在皮膚後20分鐘，才會發揮最佳的效果，所以別在待會要出門了，才匆匆擦上防曬乳液，應該把防曬當成保養的最後一個步驟，千萬別偷懶喔！
最後可以拍上包水的密粉修飾，觸感冰冰涼涼還有保濕作用，幫妳的好氣色加分。
上山採藥
BeautyMaker冰沁保濕蜜粉
最後提醒男生們也需要防曬喔！
市面上第一瓶針對男性防曬的開架產品，強調透明與清爽。
上山採藥 男性保濕防曬乳低油SPF50+
來賓：帷帷、莎莎、林立雯、古小偉、游絲琪、小凱、Kevin老師
主持人：藍心湄
炎熱的夏天已經來臨，在這個容易流汗和出油的季節，女生們要如何美美的對抗強烈的紫外線呢？什麼樣的妝容可以自然又能襯出好氣色？
防曬、美白、隔離、粉底等五花八門的產品，我們又該如何挑選與使用？
Kevin老師這次要與我們分享，在艷陽高照的夏日如何讓肌膚又美麗又健康。
在介紹防曬之前，首先要來認識紫外線。
紫外線是什麼呢？依波長的不同，可分為三種UVA、UVB、UVC。
UVA（長波紫外線）
可穿透肌膚直到真皮層，使皮膚變黑、長斑、老化，更有可能誘發皮膚癌。
UVB（中波紫外線）
雖然只到達皮膚的表皮，但會讓皮膚紅腫、脫皮，是曬傷的罪魁禍首。
UVC（短波紫外線）
大部分在通過臭氧層時已經被吸收，較少對皮膚造成傷害。
一般的防曬產品多利用物理性、化學性原理來達到防曬的作用。物理性防曬的原理是利用反射來隔絕紫外線，優點是溫和不刺激，但是質地較油；而化學性防曬則是吸收紫外線將其轉換成不傷皮膚的物質，優點較清爽，但皮膚敏感的人就可能引發過敏。而市面上的防曬產品大多是物理性與化學性防曬混合混合，部僅一般膚質適用，也更能全方位的防禦紫外線。
防曬產品的包裝上，常可以看見SPF、PA等所謂防曬指數的標示，它究竟代表著什麼涵義，請看下面說明：
SPF－UVB的防護標示，代表延長肌膚在紫外線下不被曬紅時間之倍數，能防止皮膚曬紅、曬傷，並不能預防曬黑喔！
假設15分鐘內就會被太陽晒紅的皮膚，塗抹了 SPF 20的防曬乳，即可以延長被曬紅時間的20倍，即 15×20＝300 分鐘後才會被晒紅。
PA－UVA的防護標示，指延緩肌膚在UVA照射下變黑的時間。
PA＋ ：輕度防護，有效防護時間為2－4個小時 = PFA 2 ~ 4
PA＋＋ ：中度防護，有效防護時間為4－8小時 = PFA 4 ~ 8
PA＋＋＋：高度防護，有效防護時間為8小時以上 = PFA > 8
由於臭氧層的破壞，夏天的紫外線幾乎到了有害健康的狀態，尤其是中午時間的紫外線指數更是到了危險級，所以防曬的重要千萬不可忽視。
接著Kevin老師要依照場合不同，建議適合的防曬及底妝產品。
海灘美女－帷帷
因為在海灘戲水，皮膚長時間曝曬在紫外線的照射下，所以Kevin老師會建議防曬產品與潤色產品兩瓶都使用高防曬系數防護， 防曬隔離＋潤色產品， 以1：1混合，塗抹的時候別忘了脖子與耳朵，頭髮並不能阻擋紫外線喔！
而對於高防曬是否對肌膚造成負擔的問題，美女們其實不用太過擔心，現在的防曬科技已經非常進步，大部分產品都可以達到不悶不刺激的訴求。 另外，使用係數超過SPF30以上的產品，晚上記得要卸妝喔！
上山採藥
約會美女－立雯
就算是晚上要出門約會，也別忘了皮膚的防曬，像一些燈光美、氣氛佳的餐廳，都隱藏著會變黑的危機喔！只要是會發光的東西，就可能讓皮膚變黑，尤其是像鹵素燈的紫外線更是不能忽略。
Kevin老師選擇了白色清爽的防曬乳液，加上粉底液在手掌中混合均勻，再均勻擦到臉上。如果要混著擦，要選用沒有潤色效果的防曬隔離乳，還有記得有防曬係數產品混合沒有防曬功能的產品，防曬效果會減為一半喔！
BeautyMaker高效防曬隔離乳SPF50 PA+++
IPSA粉底液
逛街美女－莎莎
常常需要在室外走動，曬太陽機會較多的美女，就不建議防曬乳液與粉底一混用的方式，應該是「防曬先上再擦隔離」，而兩種產品中間可以間隔1~3分鐘吸收的時間。
防曬通常是擦在皮膚後20分鐘，才會發揮最佳的效果，所以別在待會要出門了，才匆匆擦上防曬乳液，應該把防曬當成保養的最後一個步驟，千萬別偷懶喔！
最後可以拍上包水的密粉修飾，觸感冰冰涼涼還有保濕作用，幫妳的好氣色加分。
上山採藥
BeautyMaker冰沁保濕蜜粉
最後提醒男生們也需要防曬喔！
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